№104. Бицепсы: Сгибания рук сидя с супинацией

104. Киевский Фитнес клуб “Бицепс”. Упражнение для бицепсов. Технику демонстрирует персональный тренер Юрий Спасокукоцкий. Оригигнал на сайте: http://biceps.com.ua/tehnika-vyipolneniya-uprazhneniy/arms-biceps/odnovremennye-sgibaniya-ruk-s-gantelyami-sidya-pryamo-na-skame-s-supinaciej-kisti
Описание упражнения по адресу: http://biceps.com.ua/novosti/ruki111i
Kiev Fitness Club “Biceps”. Exercise for the biceps. Personal trainer Yuri Spasokukotsky demonstrates the Technique.
Look for a description of the exercise at: http://biceps.com.ua/novosti/ruki111i
Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html
Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub
Больше новостей читай тут: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас – http://biceps.com.ua/superskidka

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ
КУЧА ИТ КНИГ
Поделиться

Юрий Спасокукоцкий

Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!



Обсуждение закрыто.